Personal Trainer

Domande e Risposte

Le macchine che preferisco per gli esercizi cardiovascolari sono l'ellittica, la cyclette e il tapis roulant. Queste tre apparecchiature sono quelle più comunemente utilizzate e apprezzate dai cli...

Come Personal Trainer mi occupo principalmente dell'allenamento funzionale individuale, ma ho notato che nel gruppo l'attività appare più interessante e coinvolgente. Durante l'allenamento i partec...

Informazioni, percorsi di studi, carriera e salario

Il Personal-Trainer è un lavoro che ha preso piede soprattutto nell'ultimo decennio. Si può dire che sia l'allenatore personale per chiunque voglia migliorare la sua forma fisica frequentando una palestra.

Il Personal-Trainer si occupa di ideare un piano personalizzato in base alle esigenze, all'età e al fisico del cliente, per permettergli di raggiungere gli obiettivi prefissati.

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